Pour votre première rencontre d’évaluation (en ligne seulement ), envoyer vos disponibiltés (am/pm/soir), votre motif de consultation, ETC.par ce formulaire: https://psychotherapeutemontreal.com/formulaire-de-soumission/
Dr L. Serrar,
- Parcours personnalisé:
Suite à la première rencontre d’ÉVALUATION, la nature des interventions est déterminée selon la SOURCE DU STRESS:
1.THERAPIE COUPLE ou familiale dans le cas de symptômes de souffrance chez le COUPLE, l’ENFANT ou l’ADOLESCENT
ex. difficultés de COMMUNICATION DANS LE COUPLE, difficultés avec l’ENFANT/ADOLESCENT (ÉNURÉSIE, DEPRESSION, consommation de drogues/alcool, TROUBLE D’ATTENTION, etc.)
2. PSYCHOTHERAPIE INDIVIDUELLE dans le cas d’une souffrance profonde et ancienne
ex. CONFIANCE, ESTIME DE SOI, le TRAC, résoudre un blocage, dépasser la DÉPENDANCE AFFECTIVE, devenir plus indépendant (cigarette, drogue…), dépasser un choc émotionnel, etc.
3. COACHING DE VIE dans le cas d’un problème ponctuel ou transition difficile
ex. RUPTURE AMOUREUSE, maladie, DEUIL, BURNOUT, préparation aux examens, atteindre et maintenir son poids santé, INSOMNIE, DIFFICULTÉS dans les RELATIONS PROFESSIONNELS, etc.
4. COACHING PROFESSIONEL/Coaching d’affaire dans le cas d’une aide à vous développer dans votre potentiel professionnel
ex. optimiser vos performances professionnelles, académiques, sportives, artistiques, équilibrer entre vie professionnelle et vie familiale, développer votre capacité d’influence, renforcer votre leadership, apprendre à déléguer, etc. - 5. Accompagnement dans la GESTION DE STRESS des employés licenciés/futurs retraités
- Cognitive / comportementale
- Systémique / interactionnelle
- Hypnose
- Pleine conscience
- Thérapie d’acceptation et d’engagement
- Thérapie orientée sur les solutions (AOS)
- PNL
-J’amène les clients (individuels, couple ou famille) à identifier les croyances, les pensées, les attitudes, sentiments, etc. ainsi que les modes de communications en lien avec les difficultés vécues au présent pour ensuite les outiller à travers différentes stratégies et techniques à les modifier afin d’adopter de nouvelles habitudes favorisant le bien-être individuel et /ou conjugal et/ ou familial.
-Chaque psy a sa propre approche, mon traitement dure max de 6 mois (1x aux 2 semaines ) et si vraiment gros défi après fin du traitement, possibilité pour une rencontre de coaching.-La plupart des clients (couple, individu ou famille) ont fini leur traitement bien avant les 6 mois mais, souvent, ils disent que puisqu’ils ont leur plage horaire réservée, de continuer jusqu’à la fin des 6 mois.-Raisons pour les 6 mois de traitement: en traitant les croyances limitantes inconscientes, le changement d’identité (non personnalité qui est extérieure) se fait en général en app.3 mois en termes de la nouvelle manière avec laquelle le(s) client (s) à l’intérieur se définit et se reconnaît grâce à l’application de nouveaux outils.
-Le traitement permet de rendre les clients conscients de *leurs propres filtres d’interprétation des faits (croyances, pensées, etc.) à l’origine de leurs émotions et de *leurs choix inconscients de leurs comportements ( vis à vis de soi, de l’autre et du monde) en termes de paroles, gestes, etc. en réaction à l’émotion.
-Le traitement de 6 mois prend fin avec *la prise de conscience de ce qui les emprisonne dans des croyances, des pensées, émotions et comportements inconscients issus de notre programmation des 7 premiers ans de notre vie et * la mise en place de nouvelles interprétations sur les événements de leur quotidien et libres des ficelles de cette programmation, puisque les ondes cérébrales de la naissance jusqu’à 7 ans sont les mêmes celles en état d’hypnose.
- THÉRAPIE COUPLE
THERAPIE FAMILLE
THÉRAPIE EN LIGNE : Zoom
COACHING DE VIE
GESTION DE STRESS
PRÉVENTION BURNOUT
HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE
- Le tarif varie en fonction de l’heure du rendez-vous (après-midi/soirée) et du type de consultation (individuelle, conjugale, familiale, coaching de vie, etc.)
- La première rencontre d’évaluation de 50 mn : 295$
- Formation académique *Doctorat en psychologie de l’éducation: « Les facteurs déterminants dans la prévention de l’épuisement professionnel »
*Maîtrise: Psychologie de l’éducation (Ms. in Educationnal Psychology, University of Madison-Wisconsin, USA) - Expérience professionnelle: Professeur d’université en psychologie de l’éducation
- Formatrice en psychopédagogie d’enseignants du secondaire (ateliers en prévention et gestion de stress, communication interpersonnelle, développement personnel)
La recherche universitaire et l’intervention dans le domaine du stress, du burnout et des ressources d’ajustement au stress - Formation continue post-doctorale: Formation professionnelle certifiée en gestion de stress en tant que Stress and Wellness Consultant par la fondation Hans SELYÉ (le père du stress) et le Canadian Institute of Stress de Toronto
- Double Post-maître : Post-maître en Coaching professionnel et Post-maître Intervenante en Psychothérapie NeuroLinguistique
- Formation en thérapie conjugale et familiale
- Diplômée en hypnose éricksonienne (praticienne en hypnose éricksonienne)
- Une professionnelle animée, tout au long du processus thérapeutique, par la compassion et l’amour altruiste, lesquels sentiments m’ont facilité la tâche d’alléger la souffrance des autres et de contribuer à les voir heureux
La phrase qui me guide: « Ne laissez personne venir à vous et repartir sans être plus heureux »